O que vem à rede é peixe: Cá em casa

Se um dia eu não estiver aqui

Olho para ti e sinto as entranhas arder. Quase como uma dor física. Quase como se queimasse por dentro. Olho para ti, enquanto dormes, serenamente, e sei que por ti dava a volta ao mundo, sei que por ti morria as vezes que fossem precisas. Olho para ti, na imensidão do mundo que nos rodeia e tu, na tua caminha pequenina, estás tão desprotegido, tão abandonado, tão sozinho. Olho para ti e sei que se um dia te faltar nunca ninguém te há-de amar tanto como eu. Nem o teu pai, os teus avós, os teus padrinhos ou os nossos amigos. Olho para ti, meu filho, e lembro-me da primeira vez que te senti mexer, do quanto mudaste o meu corpo e a minha vida. De como tudo ficou diferente, meio sem sentido, meio planeado, meio do avesso. Olho para ti e apetece-me guardar-te dentro de mim outra vez, de abraçar-te com tanta força a ponto de me fundir contigo, de sermos um, outra vez. Finalmente percebo o que é amar ao ponto de doer, percebo o amor animalesco, o medo de não estar aqui para ti. Porque mais ninguém tem o meu cheiro, o meu toque e a minha voz. E por isso, se um dia te faltar, se um dia a única recordação que tiveres de mim forem algumas fotografias e meia dúzia de textos em que desabafo em como mudaste a minha vida, nem sempre para melhor, quero que saibas que te amo incondicionalmente. Que tu nunca estiveste em causa ou em dúvida. Que podia escrever palavras menos boas, mas que não estavam ligadas a ti. Estavam, sim, à falta de apoio, de tempo e de horas de sono. Olho para ti e tenho medo de cá não estar, de que mais ninguém saiba que gostas de adormecer sobre o braço esquerdo, que fechas os olhos assim que te levo para o escuro, que sempre que te vou buscar à cama te pouso as duas mãos na cara e sorrio para ti. Ninguém vai saber que adoras estar nu e que a meio da noite aqueces as mãos debaixo do meu pijama, enquanto voltas a adormecer. Que deitas a chucha fora quando queres comer e não dormir, mesmo que estejas a aninhar-te no colo. Ninguém vai saber, filho, como olhas para mim no meio da multidão e sorris com os olhos. Se um dia não estiver aqui para te pousar as mãos quentes na cara ou para aquecer as tuas de encontro à minha pele, quero que saibas que um dia foste tu que fizeste de mim uma pessoa cheia de amor e que, onde quer que eu esteja, vou estar sempre a sorrir-te com os olhos.

Eu e tu. Numa das nossas manhãs. Eu com muito sono e tu com dois meses.

um mês de ti ♥

Um mês de ti.

Já sorriste deliberadamente para o teu pai.

Não gostas do escuro nem do silêncio.

Detestas ter as pernas e os pés nus.

Adoras fazer de nós almofada.

Começas a prestar imensa atenção quando falamos contigo.

Tens imensa força no pescoço e já levantas a cabeça.

Fazes barulhinhos como se fosses uma ovelha, mesmo a meio da noite.

Gostas de estar de barriga para baixo no banho.

Estamos em contagem decrescente. Faltam apenas algumas semanas para o Sebastião ensinar-nos o que é o maior amor do mundo.

Este quarto foi feito com muito carinho e serenidade, todas as coisas escolhidas com extremo cuidado. Todos os materias são do mais natural possível, cores neutras e cheias de luz, pormenores pequeninos e muito minimalismo.

Muitas coisas feitas à mão, por pessoas que lhe querem muito bem.

Muita simplicidade para o amor que está prestes a chegar à nossa família

♥

confiar nos produtos naturais ♥

Nesta demanda por uma vida com decisões mais conscientes, saudáveis e livres de produtos menos bons, pesquisei imenso sobre o que poderia iniciar com o Sebastião. Não queria fazer tudo à pressa, com as coisas a que estamos habituados. Assim sendo decidi lavar todas as roupas à mão, com sabão de Marselha, estendê-las com molas de madeira, com a mais pura das ternuras.

Todas as vezes que estou no quarto dele ponho música ambiente para relaxar, de forma a que ele associe a momentos de bem estar quando estiver cá fora. Limpei todos os móveis com óleo essencial de lavanda diluído em água, que li ser um poderoso desinfectante, antibacteriano e que afasta as más energias. Tenho saquinhos de lavanda pendurados no roupeiro e na cómoda. Não uso outros detergentes naquele espaço.

Comecei também a usar produtos mais naturais no banho, da Cowshed, e para hidratar a pele o tão famoso Óleo de Amendoas Doces prensado a frio.

Tudo muito simples e cheio de luz que vou partilhar no próximo post :)

Mais alguma dica da vossa parte?

A nossa vida tem mudado aos poucos cá em casa. Tenho lido imenso sobre estilos de vida mais saudáveis, o que devemos integrar na nossa alimentação, tudo muito fundamentado e nada feito ao acaso.

Todos os livros apontam numa única direcção: é a nossa alimentação a chave de tudo. Para vivermos mais tempo, com mais qualidade de vida, para evitar doenças, melhorar doenças crónicas, sentirmo-nos melhores com o nosso corpo.

Despertei mais urgentemente para este assunto desde que estou grávida. Afinal estou a formar uma pessoa a partir do que incluo na minha alimentação e não me estava a sentir confortável com certos produtos alimentars que esxistiam cá por casa. O truque é simplesmente não os comprar. Tão simples quanto isso.

O leite desapareceu, o queijo foi super reduzido, o açúcar passou a mascavado e só é utilizado em sobremesas quando recebemos visitas. Não entra carne de vaca e porco cá em casa há meses. Continuamos a consumir frango e peixe local, damos prioridade à agricultura biológica sempre que é possível.

Mas a maior mudança é, sem dúvida, emocional, se lhe posso chamar assim. Porque continua a apetecer-me batatas fritas e hamburgueres. Porque quando me apetece meeeeeeesmo não me privo de os comer. Mas enquanto os estou a comer já não me saciam como antes. Estou sempre a pensar no quanto estou a maltratar o meu corpo e as minhas células. E acabo por deixar a meio.

Assim, para finalizar as nossas férias fomos almoçar à Quinta do Arneiro, a cerca de 30 minutos de Lisboa. Fizemos a visita guiada, almoçamos no restaurante e trouxemos produtos biológicos da mercearia. Que maravilha. Uma experiência a repetir sem demora!

Chegamos às 32 semanas (!) deste amor pequenino. Tenho de confessar que tudo o que envolve roupas pequeninas, cores neutras, lençóis mini, animais de peluche e decoração de um quarto de bebé me tem ocupado o pensamento e os dias a 90%.

Sinto cada vez mais a vontade de fazer o "ninho" como lhe chamam e nesta fase é importante já ter algumas coisas bem definidas. A mala (que ainda não está), o quarto (que muito muito em breve vos dou a conhecer) e escolher com todo o amor e carinho as primeiras roupas.

Tenho uma adoração por estes tons. Cinzentos, beges, toupeira, branco. Tenho algumas coisas azuis, mas acabei por dedicar-me mais a este estilo neutro.

Um amor as primeiras roupas do Sebastião ♥

Peluche Coelho - Homemade (feito por familiares)

Botinhas -Homemade

Macacão Toupeira - Ramo Verde

Macacão Cinza - Laranjinha

Casaco Branco - Homemade

Envelopes primeiras roupas - Homemade

Não me canso de receber flores. Simples, brancas, ficam sempre bem em qualquer divisão da casa.

Estas são frésias (têm um aroma maravilhoso) e foram-me oferecidas por uma querida amiga no meu aniversário.

Recebi mais presentes do coração de pessoas que sabem bem do que gosto. Penso que é a parte boa do processo da maturidade, conhecermo-nos melhor e dar-nos a conhecer aos outros como somos.

Shampoo e Gel de Duche da Cowshed, uma marca que diz ser livre de químico e apenas à base de produtos naturais, Estou super curiosa em experimentar!

Camisa H&M

Mala Mango

Camisas de dormir e roupão para a maternidade Womens Secret

O livro Como não Morrer, para continuar a minha saga literária dos últimos tempos. Para breve vou falar-vos sobre tudo o que tenho aprendido e implementado no meu dia a dia.

Mas o que ainda não vos disse e que me deixou de lágrimas nos olhos, foi o presente que recebi do meu amor. Há algum tempo que percebi que a minha máquina fotográfica actual não estava ao nível do que queria. Pois que recebi a máquina perfeita. De tal forma que me sinto intimidada só de olhar para ela. É linda, é perfeita, é tudo o que eu quero.

Fujifilm XT-1 Silver Edition

Vamos ser inseparáveis nos próximos tempos até conhecê-la como a palma da minha mão ♥

Estou tão mas tão agradecida. Foi um dia cheio de sol, calor, como há muitos anos não tinha a sorte de ter. Estive com os amigos, a família a duplicar e fiquei de coração cheio com todas as surpresas.

Bem vindos 30 ♥

cuidar de nós

Vinte e três semanas deste amor pequenino. Tem sido um fase muito calma, acho sinceramente que atingi o meu auge de serenidade e maturidade em relação a certos aspectos da vida, que não tinha até aqui. Luto pelo que devo lutar, esqueço e não dou mínima importância a coisas que antes me tiravam do sério. A vida já mudou nesse sentido, assim com noutros aspectos mais práticos.

Cuidar de mim é, neste momento, uma prioridade. É através do meu corpo que vou entregar mais alguém a este mundo e estou plenamente consciente disso. Os meus cuidados na alimentação estão mais enraizados que nunca e dou por mim a desejar batatas fritas mas logo a seguir apetece-me um sumo verde para desintoxicar. Ando neste equilíbrio quase perfeito aliado a idas regulares ao ginásio que se manteve desde o primeiro dia. Muitas caminhadas com o amor de quatro patas e sopa em muito maior quantidade. Porque a fome está cá. E veio para ficar. É por isso que a afogo em sopa sempre que posso :)

No corpo tenho usado e abusado do Bio Oil, tem uma textura que se dissolve na pele rapidamente, complementado com o Creme Anti Estrias da Barral, que tem um aroma super delicado a amêndoas doces. Para além da consciência com a alimentação, o meu interesse por produtos mais naturais também cresceu. Alterei a minha rotina com alguns sabonetes, shampoos e cremes biológicos que encontrei na Miosótis, Celeiro e áreas biológicas de outros hipermercados. Saber que a minha pele estava a absorver produtos químicos (e alguns tóxicos) não me estava a deixar confortável. Se antes comecei a questionar esta questão, a gravidez veio impulsionar essa mesma decisão.

Sabonete de própolis

Vou começar agora um programa de massagens para evitar a retenção de liquídos e relaxar a sensação de "pernas cansadas". Juntamente com umas braçadas na piscina para aliviar a tensão na coluna e nos músculos de suporte.

Algum cuidado que aconselhem?

neutros para inspirar ♥

Ainda não tenho nenhuma ideia muito definida para o quarto do amor pequenino, mas começo a inspirar-me no estilo que mais gosto.

Neutro.

Simples.

Minimalista.

Seja menina ou menino vou sempre optar por cores neutras, como o branco, beje, cinzento e um dos materias que mais se destaca nos últimos tempos, a madeira. Dar vida ao quarto com algum móvel ou apontamento de uma cor diferente, cortinados brancos para deixar passar o máximo de luz e pormenores queridos e contemporâneos nas paredes.

Gosto muito de padrões repetitivos, como estrelinhas, riscas, bolinhas, mas não posso abusar para não criar muita confusão visual.

Será certamente um quarto fresco, banhado de luz e com uma óptima energia ♥

Têm sido dias serenos. Começo a sentir-me mais eu, novamente. Deixei as pressões todas para trás, os dissabores e as pessoas tóxicas. Tenho apenas permitido que se aproxime de mim quem me faz bem. Sinto-o na pele, no coração, no meu sorriso.

Dias para ocupar espaços vazios, planear projectos, inspirar-me em coisas bonitas. Arrumar o natal em caixas, agradecer mais um ano em que tive ao meu lado quem mais amo. Começar a tomar consciência das prioridades que vão chegar e preparar a vida com carinho para as receber ♥

Sobre esta, que será a viagem mais emocionante da nossa vida, podem ler tudo aqui.

Obrigada por estarem desse lado e voem connosco nos próximos meses!

Um beijinho especial às Joanas do Blog A Mãe é que Sabe, por acreditarem nas minhas palavras e partilharem este momento tão especial!

Que seja tempo de dar mais de nós aos outros. De nos lembrarmos de quem está longe, de oferecer palavras meigas a quem gosta de nos ouvir, de abraçar com força quem faz parte da nossa vida. Tempo de parar e agradecer o que temos, o que nos faz felizes, as pessoas que a vida nos trouxe.

É tempo de estar em família e com os amigos que escolhemos.

É tempo de natal.